Sport Ihr individuelles EMS-Training und weitere Sportangebote


>>> Auch im Alphabet kommt Anstrengung vor Erfolg <<<

Ich habe mich als Personal Trainerin auf das wissenschaftlich getestete Ganzkörpertraining mit Elektro-Muskel-Stimulation (kurz EMS-Training) spezialisiert. Das EMS-Training ist ein effektives, zeitsparendes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Bereits nach wenigen Anwendungen können Muskeln gekräftigt, Rückenschmerzen gelindert, Cellulite verringert sowie Umfänge reduziert werden. Für das EMS-Training nutze ich das marktführende EMS-Gerät der deutschen Firma miha bodytec GmbH

Neben dem EMS-Training kann ich Sie selbstverständlich auch in den eher klassischen Sportangeboten wie beispielsweise Yoga, Krafttraining, funktionellem Training oder Open Air Sportarten wie Joggen und Walken kompetent anleiten und begleiten.

In den Bereichen Sport, Ernährung und Entspannung begleite ich erfolgreich als mobile Personal Trainerin im Raum Kiel Einzelpersonen und Gruppen. Dafür bin ich beispielsweise in privaten Wohnräumen, draußen, in Fitnessclubs und in Betrieben im Einsatz

Sie möchten loslegen? Dann vereinbaren Sie einfach einen Termin für Ihr persönliches Probetraining! 

Weil mir eine moderne und breite Ausbildung wichtig ist, besuche ich regelmäßig Fort- und Weiterbildungen in den unterschiedlichsten Bereichen. Werfen Sie einen Blick auf meine einzelnen Qualifikationen

Zertifikat Personal Training (iST)            Teilnahmebescheinigung EMS-Trainer (GluckerKolleg)            Zertifikat Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)             Zeugnis Fitnesstrainer-B-Lizenz (BSA Akademie)            Zeugnis Gruppentrainer-B-Lizenz (BSA Akademie)